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LOMBALGIA: Saiba o que é, seus sintomas, causas e tratamentos

Este conjunto de sintomas na região lombar que causa um grande desconforto podendo gerar inclusive incapacidade motora, são dores na região ‘mais baixa’ da coluna e que podem se espalhar pelas nádegas, parte frontal das coxas e joelhos.

MAS, O QUE É EXATAMENTE A LOMBALGIA?

Conhecida também como a famosa ‘dor nos quartos’ e ‘dor na bacia’, é considerado um problema comum que atinge cerca de 90% da população mundial em algum momento da vida.

A lombalgia pode ser classificada como aguda, quando apresentam duração de quatro a seis semanas, ou crônica quando a duração chega a ser doze semanas. Se você é um adulto e ainda não sofreu com algum episódio lombalgia, você provavelmente ainda sofrerá com os sintomas. A probabilidade de os sintomas aparecerem é dentro da faixa etária de 35 a 55 anos de idade.

A lombalgia aguda está relacionada, em sua maioria, apenas a algum esforço físico que você tenha realizado. Quase todos os pacientes que apresentam lombalgia aguda apresentam melhora em quatro semanas.

QUAIS SEUS SINTOMAS?

Provavelmente nesta parte do artigo você irá identificar que possivelmente você já tenha sofrido com lombalgia em algum momento, mesmo que de fraca intensidade. Os sintomas da lombalgia são:

  • Dores na região baixa das costas (dor lombar), que geralmente piora quando você inclina seu corpo para trás;
  • Sensação de queimação (formigamentos) que podem se deslocar pelas nádegas, coxas, joelhos e até virilha e a parte inferior das costas;
  • Dificuldade de realizar algum movimento como se abaixar ou levantar da cama;
  • E aumento da tensão dos músculos das costas.

QUAIS SÃO AS CAUSAS DA LOMBALGIA?

Não temos o costume de nos cobrar de manter a postura correta não é mesmo? E esta é só uma das causas da lombalgia. Se você é sedentário(a) ou ainda se está acima do peso, você poderá ter problemas com a lombalgia (se você já não as tem).

As causas mais frequentes da lombalgia são principalmente torções musculares ocasionadas por carregar excesso de peso. Quando falamos de carregar excesso de peso lembramos por exemplo da academia, é de extrema importância que você receba um acompanhamento de um profissional de educação física para evitar estas torções musculares.

Osteofitose, o famoso bico de papagaio, a osteoporose e a osteoartrose também são principais causas da lombalgia.

COMO SÃO OS TRATAMENTOS?

Não se preocupe, a lombalgia é algo totalmente ‘curável’ e seu tratamento é simples de realizar, mas antes de qualquer coisa é importante identificar o fator causador deste quadro. Você pode clicar aqui e agendar uma consulta em alguma de nossas unidades para isto.

O TRATAMENTO COM A QUIROPRAXIA ajuda principalmente na melhora da mobilidade e redução do desconforto, este é o tratamento principal para a lombalgia. Existem tratamentos complementares que podem auxiliar na redução das dores como alongamentos e acupuntura.

Existem alguns tratamentos caseiros que podem ser eficazes, como bolsa de água quente. Mas vale reforçar que é importante descobrir o causador da lombalgia, portanto o acompanhamento médico será sempre recomendado.

A CIRURGIA na maioria das vezes é uma escolha do paciente e geralmente é a escolha quando o quadro atinge suas habilidades funcionais.

QUIROPRAXIA: Saiba o que é, como funciona e como pode te ajudar a aliviar aquela dor insuportável

É um tratamento alternativo, criado em 1895 destinado ao diagnóstico, tratamento e prevenção de lesões no sistema neuromusculoesquelético. Neste tratamento há a descoberta da raiz do problema o que faz com que não precise de cirurgia ou medicações dependendo do caso.

O quiropraxista (profissional formado em Quiropraxia) tem como ferramenta, técnicas manuais para correção da postura, alongamentos da musculatura, dá orientações, prescreve hábitos saudáveis e exercícios próprios para restaurar o bom funcionamento da coluna, músculos e articulações.

 

DIAGNÓSTICO DENTRO DA QUIROPRAXIA

 

É feito através de exame físico por palpação muscular e articular, testes específicos e instrumentos clínicos. São utilizados exames de imagem para ver aspectos mecânicos e posição das articulações, diferente da medicina convencional.

 

TRATAMENTO

Consiste em técnicas manuais, exercícios e reeducação de hábitos como já citado anteriormente, variando de paciente para paciente a quantidade de sessões, que duram entorno de 15 a 30 minutos em média.

 

QUEM PODE FAZER O TRATAMETNO?

 

Desde bebes até pessoas idosas, não há restrições de idade.

 

RISCOS

 

Não há malefícios conhecidos cientificamente, porém é necessário ressaltar que ao procurar esse tipo de tratamento o profissional deve ser bacharel em Quiropraxia, para que não haja riscos de negligência e piora dos problemas.

 

CONTRAINDICAÇÕES

 

É contraindicada em casos de fratura ou doenças articulares que necessitam de liberação do médico especialista responsável. De qualquer forma o quiropraxista é capacitado para saber se deve encaminhar ou não o paciente a outro profissional da saúde.

 

BENEFÍCIOS

 

Este tratamento pode te ajudar a aliviar as dores neuromuscoesqueléticas, melhorando qualidade de vida, sono e até o estresse. Se você possui dor na cervical, lombar, hérnias de disco, no nervo ciático, desequilíbrios físicos externos (como postura inadequada, excesso de esforço, esforço repetitivo, estresse, desequilíbrios emocionais, entre outros), compressão de algum nervo espinhal e/ou precisa de ajuda na recuperação da transmissão de impulsos nervosos do sistema nervoso para tecidos e órgãos, procure marcar o mais rápido possível a sua consulta. Você pode clicar aqui e agendar hoje mesmo sua consulta em uma de nossas clínicas.

QUIROPRAXIA: Saiba o que é, como funciona e como pode te ajudar a aliviar aquela dor insuportável

É um tratamento alternativo, criado em 1895 destinado ao diagnóstico, tratamento e prevenção de lesões no sistema neuromusculoesquelético. Neste tratamento há a descoberta da raiz do problema o que faz com que não precise de cirurgia ou medicações dependendo do caso.

O quiropraxista (profissional formado em Quiropraxia) tem como ferramenta, técnicas manuais para correção da postura, alongamentos da musculatura, dá orientações, prescreve hábitos saudáveis e exercícios próprios para restaurar o bom funcionamento da coluna, músculos e articulações.

 

DIAGNÓSTICO DENTRO DA QUIROPRAXIA

 

É feito através de exame físico por palpação muscular e articular, testes específicos e instrumentos clínicos. São utilizados exames de imagem para ver aspectos mecânicos e posição das articulações, diferente da medicina convencional.

 

TRATAMENTO

Consiste em técnicas manuais, exercícios e reeducação de hábitos como já citado anteriormente, variando de paciente para paciente a quantidade de sessões, que duram entorno de 15 a 30 minutos em média.

 

QUEM PODE FAZER O TRATAMETNO?

 

Desde bebes até pessoas idosas, não há restrições de idade.

 

RISCOS

 

Não há malefícios conhecidos cientificamente, porém é necessário ressaltar que ao procurar esse tipo de tratamento o profissional deve ser bacharel em Quiropraxia, para que não haja riscos de negligência e piora dos problemas.

 

CONTRAINDICAÇÕES

 

É contraindicada em casos de fratura ou doenças articulares que necessitam de liberação do médico especialista responsável. De qualquer forma o quiropraxista é capacitado para saber se deve encaminhar ou não o paciente a outro profissional da saúde.

 

BENEFÍCIOS

 

Este tratamento pode te ajudar a aliviar as dores neuromuscoesqueléticas, melhorando qualidade de vida, sono e até o estresse. Se você possui dor na cervical, lombar, hérnias de disco, no nervo ciático, desequilíbrios físicos externos (como postura inadequada, excesso de esforço, esforço repetitivo, estresse, desequilíbrios emocionais, entre outros), compressão de algum nervo espinhal e/ou precisa de ajuda na recuperação da transmissão de impulsos nervosos do sistema nervoso para tecidos e órgãos, procure marcar o mais rápido possível a sua consulta. Você pode clicar aqui e agendar hoje mesmo sua consulta em uma de nossas clínicas.