Envie uma mensagem
contato@provital-quiropraxia.com.br
Loja
Em breve

Tendinite: conheça os sintomas, seus causadores e tratamentos

A tendinite é um dos principais responsáveis pelo afastamento dos trabalhadores, conheça o que é, os sintomas, as causas, diagnóstico e o tratamento da mesma, dando ênfase a Quiropraxia (tratamento pioneiro para comorbidades musculo-esqueléticas).

O que é?

É uma inflamação no tendão (estrutura que conecta o músculo ao osso e é responsável por transmitir a força da contração muscular para a movimentação do osso), porém em muitos casos a mesma não apresenta células inflamatórias no local atingido. Pode ocorrer em todo o corpo, mas é mais prevalente em ombros, cotovelo, punhos, joelho e tornozelo.

Os sintomas:

Os sintomas são dor ao movimento ou não do local, fraqueza, dificuldade na movimentação, fisgadas, vermelhidão, inchaço, dificuldade em caminhar, sentar ou deitar (no caso de tendinite no quadril). Além disso a mesma pode ser aguda (até 45 dias) ou crônica.

As causas:

As causas dessa moléstia são associadas a alguns fatores de risco como falta de alongamento em atividades físicas, postura incorreta (ombros projetados para frente diminuem o espaço de deslocamento dos tendões o que faz com que haja atrito), movimentos constantes num mesmo local, a faixa etária (quanto mais idosa a pessoa é menos circulação é destinada ao tendão),estresse (faz com que os mesmos fiquem tensionados, ocorrendo dor),atividades físicas em excesso e doenças autoimunes (onde o próprio corpo ataca os tendões, pois os reconhece como um corpo estranho).

                  Algumas profissões entram como fatores de risco por conta dos movimentos repetitivos que são necessários, como por exemplo professores, operários, pintores e artesãos.

O Diagnóstico:

O diagnóstico da tendinite é feito por anamnese e exame físico, porém pode ser atrelado a exames como a ultrassonografia, ressonância magnética, raio x (necessário para descarte de anormalidades ósseas) e até aspiração com agulha para descartar infecção, isso claro dependendo de cada caso. Exames de laboratório podem auxiliar nos casos em que o paciente tenha alguma doença prévia, como por exemplo Diabetes mellitus ou Artrite Reumatoide, mas geralmente não são imprescindíveis.

A Quiropraxia no Tratamento:

A Quiropraxia é um tratamento, associado a fisioterapia, que entra nas medidas não farmacológicas e consiste no realinhamento da coluna vertebral, ajudando a aliviar os sintomas de dor e tensão que a tendinite proporciona. É um campo novo no Brasil e é uma profissão que trabalha especificamente com o diagnóstico tratamento e prevenção das morbidades musculoesqueléticas e seus efeitos no Sistema Nervoso Central. O profissional quiropraxista usa técnicas manuais buscando a correção do mau funcionamento das estruturas atingidas e o ajuste articular do corpo.

Outros tratamentos:

Primeiramente é feito com medidas para aliviar a dor como: repouso, aplicação de gelo no local, acupuntura, fisioterapia para analgesia e posteriormente, ou dependendo da gravidade do caso poderá ser feito com medicações anti-inflamatórias e analgésicas, podendo ou não ser associadas com as medidas não farmacológicas citadas anteriormente.

Pode ser que ocorra a necessidade de intervenção cirúrgica para descompressão do tendão, limpeza de inflamações entre outros procedimentos para a melhora do quadro, porém as medidas citadas acima tendem a resolver o problema.

Atenção!!!

É importante que além do tratamento sejam corrigidos os fatores de risco, através de correção na postura, alongamento regular dos membros atingidos, fortalecimento muscular (é recomendado que seja acompanhado por um profissional qualificado, para evitar exercícios incorretos e consequentemente novas lesões), respeitar os limites da dor e adotar intervalos no trabalho se possível.

É preferível que após o diagnóstico se adote a imobilização do local afetado por um tempo considerável, com talas removíveis (posteriormente manter exercícios locais regulares para evitar reincidência do problema) e manutenção do membro elevado para evitar a vermelhidão.

Se não tratada adequadamente pode levar a ruptura e consequente cirurgia reparadora ou recorrência da tendinite.

Dor de Cabeça: Entenda como a Quiropraxia pode ajudar

A cefaleia tensional é um tipo de dor de cabeça que surge com a tensão dos músculos dos ombros, pescoço e face. Essa tensão pode ser resultado de uma postura incorreta, movimentos repetitivos, estresse, sono inadequado ou ainda excesso de trabalho.
O sintoma principal é dor em ambos os lados da cabeça, que pode ser associada a dores musculares. Em alguns casos podem ocorrer fadiga crônica, dificuldade de concentração e sensibilidade à luz ou ruído.
É o tipo mais comum de dor de cabeça.
Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, cerca de 38% a 74% dos brasileiros sofrem com cefaleia tensional.
A Quiropraxia foca na origem do problema, e os cuidados são realizados por meio da manipulação articular ou “ajuste”, para corrigir as subluxações vertebrais e ajudar o corpo a recuperar sua saúde e seu completo bem estar. Sem o uso de medicamentos.
O tratamento quiroprático associado a prática de atividades físicas trazem um benefício enorme para a saúde e auxiliam para uma consciência corporal correta.

Subluxações

O que são Subluxações e como tratá-las?

Problemas relacionados com a coluna vertebral são muitos comuns de ocorrerem, não importa a idade. Um dos impactos mais causados pelos desvios da postura são as Subluxações. Neste post vamos mostrar como o tratamento de Quiropraxia é eficaz para solucionar esse problema.

Tratamento de Quiropraxia para subluxações:

O tratamento de Quiropraxia é feito por profissionais que buscam no corpo do pacientes estruturas que estão em má posição, as chamadas subluxações.  Após a avaliação, o Quiropraxista inicia o tratamento. O trabalho consiste no ajuste e restauração dos pontos críticos, por meio de técnicas manuais.

O objetivo é fazer com que os impulsos nervosos do cérebro sejam transmitidos devidamente para o corpo, pois dessa forma, ele voltará a funcionar com desempenho, tornando-se capaz de se curar. Quando as subluxações são crônicas ou de longo prazo, são necessários ajustes mais frequentes para a manutenção das áreas que foram corrigidas, garantindo que permaneçam nas posições adequadas.

O Quiropraxista cuida do que causa a enfermidade e não dos sintomas. O paciente, inclusive sente alívio das dores já na primeira sessão e, conforme dá continuidade ao tratamento passa a sentir gradativamente os benefícios. O mais interessante da Quiropraxia é, sem dúvidas, o cuidado que se tem com o corpo do paciente como um todo.

Como ocorrem as subluxações?

Basicamente, as subluxações são áreas problemáticas da coluna vertebral que afetam o sistema nervoso. As vértebras se deslocam e se desalinham e perdem sua amplitude natural de movimento.  Em consequência, os nervos locais são pressionados ou se irritam, prejudicando a comunicação entre o cérebro e corpo ou vice-versa. 

Por exemplo: uma subluxação nos nervos que vão para os pulmões pode desenvolver asma no paciente. Ou seja, não importa qual a área do corpo humano, quando há interferência nos nervos há alguma complicação e desenvolvimento de doenças. Pois, a parte do corpo afetada deixa de receber os estímulos que necessita para desempenhar seu papel de forma saudável.

 Os locais mais comuns das subluxações são:

  • Tornozelos;
  • Cotovelo;
  • Pés;
  • Dedos;
  • Ombros;
  • Patela;
  • Punhos.

Como ocorrem as subluxações?

Não tem idade e nem hora certa para acontecerem. Elas ocorrem por diversos motivos e a qualquer momento. Mas, geralmente, são as tensões do dia a dia (tarefas domésticas, muito tempo no trabalho ou estudando, excesso de peso, prática irregular de esportes, etc.) que mais causam problemas.

Para evitar que elas surjam ou retornem, o ideal é passar por ajustes periódicos em uma clínica de Quiropraxia. Esse é um hábito saudável que combinado com uma alimentação balanceada e atividades físicas contribui com o bem estar e manutenção da sua saúde. 

Como vimos, subluxações são consequência da deficiência da ligação dos impulsos nervosos com o corpo, do qual ao longo do tempo é tomado por doenças, e que o tratamento de Quiropraxia é uma alternativa ágil e eficaz.

A ProVital é uma rede de clínicas de Quiropraxia, que além de pioneira no Brasil também é especialista no segmento. Sempre trazendo profissionais de alto nível e as melhores soluções para a saúde de seus pacientes. Com forte presença na Capital Paulistana, aqui você encontra atendimento diferenciado e muita dedicação de toda a equipe envolvida.

Entre já em contato e marque sua consulta! Quanto mais cedo você começar a cuidar do seu corpo, mais depressa você perceberá os benefícios!